Zbyt duże wymagania – dlaczego czasem warto odpuścić, by móc stworzyć relację na całe życie?

Niemal każdy marzy w głębi serca o prawdziwej miłości. O tym, że spotka kogoś, z kim będzie mógł na dobre i złe trwać – w szczęściu, w chorobie i dopóki śmierć nas nie rozłączy. Czasem to pragnienie jest tak silne, że staje się problemem. Dzieje się tak, gdy czekamy na wyidealizowaną miłość i tworzymy nierealistyczne wizje idealnego partnera.

Sprawdź, czy nie masz zbyt wygórowanych wymagań względem potencjalnego męża lub żony

Żeby odkryć, czy nie ma się zbyt dużych wymagań, należy poświęcić czas na refleksję. Można zadać sobie następujące pomocnicze pytania:

• Czy obraz idealnego męża lub idealnej żony nie sprawia, że patrząc na innych ludzi, dostrzegam każdą ich najmniejszą wadę? 
• Czy nawiązując relację, jestem otwarty/a na nową znajomość?
• Czy potrafię realistycznie ocenić własne wady i zalety?
• Czy najpierw zwracam uwagę na pozytywne cechy drugiej osoby, czy negatywne?
• Czy gdyby ktoś mnie w ten sposób oceniał, to jestem równie idealny, jak osoba, od której tego wymagam?
• Czy znam chociaż jedną osobę, która jest w stanie sprostać moim wymaganiom?
• Czy myśląc o swoim ideale, mam na myśli kogoś konkretnego, ale nieosiągalnego?

Takie wstępne rozeznanie może sprawić, że z większym obiektywizmem podejdziemy do własnych marzeń. Bo choć warto marzyć, to nierzadko marzenia sprawiają, że nie potrafimy docenić rzeczywistości.

Ustal priorytety – co jest dla ciebie najważniejsze w związku?

Oczywiście nie oznacza to, że mamy zadowalać się jakimikolwiek relacjami, byle być w związku. W końcu, aby znaleźć męża lub żonę, należy szukać osób o podobnych wartościach i priorytetach. Należy jednak zastanowić się, czy konkretne cechy wyglądu i charakteru są dla nas tak bardzo ważne? Być może warto dać szansę osobie, która nie wpisuje się w nasz ideał, ale posiada cnoty, które pozwalają wierzyć, że stworzy stabilny i szczęśliwy związek?

Możesz wykonać ćwiczenie, które pozwoli Ci zobaczyć, czy nie wymagasz zbyt wiele. Stwórz tabelkę. Z lewej strony wypisz cechy, które uważasz za niezbędne u przyszłego męża/przyszłej żony. Z prawej wypisz cechy, które chciałbyś, żeby ta osoba posiadała, ale nie są one warunkiem koniecznym. Wyobraź sobie swojego idealnego partnera i wpisz cechy w odpowiednie miejsca. Z której strony tabeli jest więcej cech? Czy taka ilość wymagań jest Twoim zdaniem łatwa, czy trudna do spełnienia? Ile z tych cech posiadasz sam/a? Ile znasz osób, które posiadają cały komplet tych cech?

Czy miłość to gotowy produkt?

Często myślimy o miłości, jak o gotowym produkcie, który możemy kupić w sklepie. Tymczasem miłości bliżej jest do projektu DIY, w którym dostajesz różne składniki i części, ale wszystko musisz zbudować wraz z partnerem od zera. Miłość jest relacją, którą od początku budują dwie osoby. Nie muszą one być idealne. Z badań naukowych nad trwałymi związkami wynika, że aby stworzyć małżeństwo na całe życie należy podzielać wspólne wartości, a także być sumiennym, pracowitym i skłonnym do ustępstw. Są to również cechy, które można w toku życia udoskonalać i nie są od nas niezależne. Patrząc przez ten pryzmat, warto szukać drugiej połówki, z którą wspólnie będziecie się zmagać z własnymi słabościami.

Miłość to akceptacja

Prawdziwa miłość polega na akceptacji drugiej osoby wraz z jej wadami. Ponieważ ideały nie istnieją, gdy mija faza zakochania, zaczynamy dostrzegać coraz więcej rzeczy, które mogą nam się nie podobać lub przeszkadzać. W relacji małżeńskiej najważniejsze jest, by akceptować swojego małżonka, a jednocześnie wspólnie pracować nad sobą, wzrastać i razem przezwyciężać trudności. Jeśli już na wstępie wymagamy od kogoś, że będzie niemalże doskonały i stawiamy ogromne wymagania, ciężko będzie znaleźć kogoś, kto im sprosta. Dużo łatwiej znaleźć drugą osobę, która jest skora do pracy nad własnym charakterem.

Zbyt duże wymagania to… samotność

Niestety wygórowane wymagania często sprawiają, że ludzie czekają, czekają i stają się coraz bardziej samotni, a także tracą możliwości nawiązania wartościowych znajomości. Może to prowadzić do frustracji lub nawet w pewnym momencie do porzucenia wymagań całkowicie i rzucenia się w byle jaką relację, by tylko zaspokoić głód bliskości. Dlatego tak ważne jest ustalenie priorytetów. Należy zadać sobie najpierw pytanie nie “jakiego chcę partnera”, ale “jaki chcę stworzyć związek”. Szybko może się okazać, że ta wizja związku jest dużo łatwiejsza do osiągnięcia niż znalezienie idealnego małżonka.

Dążmy do ideału, ale nie wymagajmy ideału

Przez Boga jesteśmy zaproszeni do tego, żeby całe życie dążyć do doskonałości, ale musimy mieć też świadomość, jak bardzo niedoskonali jesteśmy. Pokora pozwala nam patrzeć na siebie, ale i na innych, z większą dozą wyrozumiałości. Bóg nie wymaga od nas, że będziemy idealni już dzisiaj. Kocha nas niezależnie od tego, ile razy upadamy. I to jest wzór prawdziwej miłości, z którego musimy czerpać. Pozwalajmy sobie na błędy, ale nie ustawajmy w walce o to, żeby być coraz lepszym człowiekiem. Z takim podejściem obojga małżonków, można stworzyć trwały, stabilny związek.

Jeśli mierzysz się z problemem zbyt dużych wymagań odnośnie swojego przyszłego związku, nie musisz walczyć z tym sam. Zapraszamy do naszej poradni online, gdzie przyjmują katoliccy terapeuci. W temacie związków, szczególnie polecamy naszą specjalistkę od relacji: