Artykuły

Płacząca kobieta, leży na łóżku, trzyma się za ramiona, zwinięta - ilustracja artykułu o wpływie stanów zapalnych na depresję

depresja a stan zapalny w organizmie

Artykuły, Psychologia, Zdrowie /

Stany zapalne organizmu mogą mieć wpływ na depresję Depresja jest bardzo powszechnym problemem, jednak mimo tego nauka nie do końca potrafi wyjaśnić jej przyczyny. Najczęściej wymienianymi czynnikami predysponującymi do wystąpienia tego zaburzenia są: stres, trudne doświadczenia, schematy myślowe, środowisko w jakim wzrastamy i ewentualnie geny… Rzadko kiedy leczenie depresji zaczyna się od zbadania stanu całego […]

depresja a stan zapalny w organizmie Dowiedz się więcej »

stres a zdrowie

Artykuły, Psychologia, Zdrowie /

Zdrowie psychiczne Gdy myślimy o zdrowiu, zazwyczaj przychodzi nam do głowy aspekt fizyczny tego zjawiska. Dużo rzadziej myślimy o psychicznych i behawioralnych aspektach naszego zdrowia.. Obecnie w medycynie trwa rewolucja w myśleniu o chorobach, które nas dotykają. Obejmuje ona uwzględnianie interakcji między ciałem i umysłem, a więc dróg za pośrednictwem, których emocje i czynniki osobowościowe

stres a zdrowie Dowiedz się więcej »

Płomień świecy na czarnym tle, z migoczącymi z tyłu światełkami - ilustracja do artykułu o opłakiwaniu strat

Proces opłakiwania strat

Artykuły, Psychologia /

Strata jest nieodłącznym elementem naszego życia. Doświadczamy straty, kiedy pozbawi się nas jakiejś rzeczy lub kiedy jesteśmy zmuszeni obejść się bez czegoś, co mieliśmy i co było dla nas cenne i wartościowe, czego potrzebowaliśmy, pragnęliśmy lub oczekiwaliśmy. Doświadczamy straty kiedy odchodzi osoba (śmierć, rozwód, separacja itp.), z którą mieliśmy ważne lub bliskie relacje. Bardzo często

Proces opłakiwania strat Dowiedz się więcej »

Mężczyzna na szczycie wysokiej góry, spoglądający na widoki - ilustracja do artykułu o pracy nad sobą Dzieci Bożych

Tożsamość Dziecka Bożego – najważniejsza praca nad sobą

Artykuły, Psychologia /

Podczas Chrztu Jezusa w Jordanie Bóg Ojciec wypowiada następujące słowa: „Ty jesteś mój Syn umiłowany, w Tobie mam upodobanie” (Łk 3, 21nn) – mówi to do Niego i ogłasza to całemu światu. To słowa pełne akceptacji, docenienia tego, kim Jezus jest. Dzieje się to w momencie, kiedy Pan Jezus zaczyna swoją publiczną działalność na ziemi.

Tożsamość Dziecka Bożego – najważniejsza praca nad sobą Dowiedz się więcej »

Ilustracja z napisem "Podsumowanie 2024 roku" i kolażem zdjęć z wydarzeń Fundacji Dobrej Rady - wykładów Anny Wasiukiewicz, książek dla dzieci, szkoleń psychologicznych

Koniec roku 2024 – okazja do podsumowania

Artykuły, Nasze działania /

Rok 2024 był dla naszej fundacji wyjątkowo pracowity. Zrealizowaliśmy większość naszych planów, a część naszych działań była zupełnie spontaniczna. Chcemy podzielić się z naszymi sympatykami radością wynikającą ze zrealizowanych projektów i jednocześnie przedstawić plany na nowy 2025 rok. Miniony rok to czas wytężonej pracy w naszej poradni online. Rozwijamy nieustannie naszą działalność poradniczą. Dołączyli do

Koniec roku 2024 – okazja do podsumowania Dowiedz się więcej »

Złoty środek i zręczność łucznika

Artykuły, Psychologia /

Balans, równowaga, złoty środek, powściągliwość, ujarzmianie i umiar we wszystkim. Różnymi słowami można opisać cnotę kardynalną, jaką jest umiarkowanie. Można ją zdefiniować jako tę, która pozwala opanować pociąg do przyjemności zmysłowych i zapewnia równowagę w używaniu dóbr doczesnych. Wadą przeciwną jest nieumiarkowanie. Cnotą powiązaną jest czystość w znaczeniu płciowym. To panowanie nad zmysłami i popędami.

Złoty środek i zręczność łucznika Dowiedz się więcej »

Czy żeby dobrze kogoś poznać, trzeba mieszkać razem przed ślubem?

Artykuły, Psychologia /

„Żeby kogoś dobrze poznać, trzeba mieszkać z nim przed ślubem”. To częsty argument, z którym można spotkać się w różnych gorących dyskusjach na ten temat. Nikogo już dziś nie dziwi, gdy para mieszka wiele lat bez ślubu, często nigdy się na niego nie decydując, lub dopiero wtedy, gdy pojawi się dziecko. Ale pomyślcie o swoim

Czy żeby dobrze kogoś poznać, trzeba mieszkać razem przed ślubem? Dowiedz się więcej »

Jak wybrać odpowiednią książkę terapeutyczną dla swojego dziecka?

Artykuły, Psychologia /

Nikt, tak jak Ty, drogi rodzicu, nie zna równie dobrze Twojego dziecka. Dlatego to właśnie Ty wiesz najlepiej, jaka książka będzie dla niego odpowiednia, my możemy tylko podpowiedzieć, na co zwrócić uwagę, szukając idealnej dla was książki terapeutycznej. Wiek/umiejętności poznawcze dziecka Wiek i umiejętności poznawcze dziecka – nie zawsze to idzie w parze – jedno

Jak wybrać odpowiednią książkę terapeutyczną dla swojego dziecka? Dowiedz się więcej »

Jaka powinna być dobra książka terapeutyczna?

Artykuły, Psychologia /

Nikogo chyba nie trzeba przekonywać do pozytywnego wpływu książek zarówno na dzieci, jak i dorosłych. Książki przekazują wiedzę, uczą o świecie, zachowaniach, emocjach, mogą uczyć empatii i wspierać w wielu problemach. Dobrze dobrana literatura może też pomóc w rozwiązywaniu problemów wychowawczych, a nawet wesprzeć dziecko ze specjalnymi potrzebami. Co powinna zawierać dobra książka terapeutyczna? ciekawa

Jaka powinna być dobra książka terapeutyczna? Dowiedz się więcej »

WALCZ, PO TO ŻYJESZ I NIE DAJ SIĘ!

Artykuły, Psychologia /

Czyż nie do bojowania podobny byt człowieka? (Hi 7,1). Kolejna cnota kardynalna, którą bierzemy na warsztat to męstwo. Cnota ta zapewnia nam wytrwałość w trudnościach i stałość w dążeniu do dobra. Dzięki niej potrafimy też podjąć właściwą decyzję pomimo niesprzyjających okoliczności. Wytrwałość wiąże się z cierpliwością. Czy w dzisiejszej kulturze instant, gdzie musimy mieć wszystko

WALCZ, PO TO ŻYJESZ I NIE DAJ SIĘ! Dowiedz się więcej »

×
Wspieraj Fundację